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10月8日(金)、三刀屋高校女子ソフトボール部の皆さんを対象に、パフォーマンス測定を実施しました！⚾️
この測定では、柔軟性・筋力・瞬発力などを中心に、競技特性に合わせた項目をチェック。
一人ひとりの身体データをもとに、ケガの予防やパフォーマンス向上に向けた分析を行っています。
次回は、この測定結果をもとに、選手それぞれの特性に応じたフィードバックと冬季トレーニングの提案を予定しています💪
寒い時期だからこそ、基礎を整え、春に向けた成長のチャンスです！
今回の活動を通して、学生トレーナーたちも実際のアスリート支援の現場で多くを学ぶことができました。
測定やフィードバックを通して、高校生選手との関わりの中で「伝える力」「観る力」を磨いています。
三刀屋高校女子ソフトボール部の皆さん、これからの大会に向けて全力で頑張ってください🔥
学院一同、引き続き応援しています！