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本学院のスポーツトレーナーサークルのメンバーが、奥出雲町のホッケースポーツ少年団の児童に対し、リズムトレーニング指導を行いました!

 

10月31日、本学院のスポーツトレーナーサークルのメンバーが、奥出雲町のホッケースポーツ少年団の児童に対し、リズムトレーニング指導を行いました!

 

リズムトレーニングとは、「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる、最新のトレーニング手法です。本学院のスポーツトレーナーサークルのメンバーの内7名の学生が、スポーツリズムトレーニング協会の認定指導員である「スポーツリズムトレーニング協会(STAR)公認ディフューザー」の資格を先日取得しました。今回はそのメンバーの中から理学療法学科2年生の田部雄路君がリーダーとなり、指導を行いました。

 

 リズムトレーニングには難易度の順に「リズムジャンプ」、「リズムサーキット」、「種目別トレーニング」の3つがあり、今回はリズムトレーニングの基礎となる「リズムジャンプ」を行いました。初めは皆うまくリズムに合わせることが出来ず苦戦していましたが、徐々にコツを掴み、後半はテンポの速いリズムでも様々なジャンプが出来るようになっていました!このリズムトレーニングの指導を今後継続して行い、児童達の運動能力の向上を図っていきます!!

【ビフォー】

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【アフター】

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【スポーツリズムトレーニング協会(STAR)公認ディフューザー資格】

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